Fettverbrennungsküche Archives

Neulich habe ich mir das E-Book “Fett- Verbrennungs-Küche” von Mike Geary und Catherine Ebeling vorgenommen. Wie es allen so geht, nach einiger Zeit vergisst man wieder ein paar wichtige Dinge. Es geht hauptsächlich um die richtige Ernährung. So wird z.B. erklärt, welche Lebensmittel unbedingt in die Ernährung integriert werden sollten und welche weggelassen werden müssen.

Besonders interessiert war ich an dem Bonus-Kapitel: Der 23-Tage Plan für einen beschleunigten Fettverlust. Hier wird erklärt, wie man in kurzer Zeit möglichst viel abnimmt. Natürlich ist dies wirklich nur auf eine kurze zeitliche Periode beschränkt, ist aber recht effizient. Ich habe es vorletztes Jahr kurz vor einer Silvesterparty angewendet und war ganz begeistert. Besonders, weil ich mir in meinem engen Kleid super gefallen habe.

Ich werde es also doch wieder einsetzen, um in meinen Skiferien eine tolle Figur in meinem Skianzug zu machen. Zeitlich passen die 23 Tage gerade in meine Planung.

Den Plan habe ich gerade vor mir liegen und sehe: kaum Kohlenhydrate (ausser zu bestimmten Zeiten), mehr Krafttraining und noch einige andere Kleinigkeiten.

Schaff  ich!!

Bis bald, Carina

Update: Mike feiert gerade seinen 36. Geburstag und zu diesem Anlass macht er für sein Fett-Verbrennungs-Küche Programm bis am 9. März eine 50% Rabatt Aktion:

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Heute habe ich wieder interessante Informationen für Euch.

fett-verbrennungs-kuecheAm Montag kommt ein neues E-Book “Die Fettverbrennungsküche” von Mike Geary und Catherine Ebeling auf den Markt. In den USA ist es ebenfalls vor kurzem lanciert worden. Da ich die amerikanische Version kenne, weiss ich, worum es geht. Mike hat diesmal mit einer erfolgreichen Ernährunsgexpertin zusammen ein ganz anderes revolutionäres Abnehmbuch geschrieben. Mit vielen grossen und kleinen Tricks und Tipps hilft es, die Ernährung so zu steuern, dass der Körper gar nicht mehr anders kann als Fett zu verbrennen. Ich habe zunächst einmal meine Küche mit meinen Lebensmittelvorräten ausgemistet. Habt Ihr gewusst, dass Rapsöl gar nicht so gesund ist? Ich zumindest nicht.  Auch Soja produkte wurden aus meiner Küche eliminiert.

Ein ganz toller Bonus ist der Teil, in dem beschrieben wird wie man in kurzer Zeit (23 Tage) möglichst viel abnimmt. Dies auch noch gesund, da sowohl Catherine als auch Mike dies besonders am Herzen liegt. Falls man also bald einen Event hat (Silvesterparty!!), an dem man toll und sexy aussehen möchte, ist dieser Bonus zur beschleunigten Fettverbrennung sicher ideal, um sein Ziel zu erreichen.

Ich habe es schon probiert und es hat funktioniert.  Mike gibt 6 Punkte an, die es gilt einzuhalten. Unter anderem soll der Stoffwechsel maximiert werden, die schlanken Muskeln erhalten bleiben, Stress reduziert werden und der thermische Effekt der Fettverbrennung erhöht werden.

Ab Montag ist dieses hilfreiche Programm erhältlich und ist die ersten 5 Tage mit einem Einführungsrabatt von 50% über diesen Link hier erhältlich:

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Bis zur Silvesterparty habt Ihr also genügend Zeit!

Viel Spass, Carina